Ceramah Ramadhan : Hati - Hati hal Ini Bisa Membuat Puasamu Menjadi Makruh

NOLMETER.COM - Bulan Ramadhan adalah bulan suci yang dinanti-nanti oleh umat Muslim di seluruh dunia.

Pada bulan Ramadhan ini, umat Muslim berpuasa selama sekitar 29-30 hari, yang berarti mereka menahan diri dari makan, minum, dan aktivitas lainnya dari terbit fajar hingga terbenam matahari.

Namun, ada beberapa hal yang dianggap makruh dalam berpuasa di bulan Ramadhan. Berikut adalah tiga hal yang perlu dihindari selama berpuasa:

1. Terlalu Banyak Tidur

Salah satu hal yang dianggap makruh dalam berpuasa adalah terlalu banyak tidur.

Tidur yang berlebihan dapat menyebabkan tubuh menjadi lelah dan tidak bugar saat berpuasa.

Baca Juga: Ramadhan: Inilah 10 Rekomendasi Makanan Yang Bisa Bikin Kamu Tahan Lapar Saat Berpuasa, No.10 Gak Nyangka!

Sebaiknya, hindari tidur di siang hari selama bulan Ramadhan dan pastikan Anda tidur cukup di malam hari. Tujuannya agar tubuh tetap bugar selama berpuasa.

2. Berinteraksi dengan Air secara Berlebihan

Selama berpuasa, umat Muslim dilarang untuk minum air dan berinteraksi dengan air.

Namun, terkadang seseorang bisa berinteraksi dengan air secara tidak sengaja, seperti saat berkumur-kumur atau mandi.

Baca Juga: Makanan Khas Indonesia yang Dianggap Aneh Oleh Bule Tapi Langsung Nagih Setelah Dicoba

Berkumur-kumur atau mandi sebaiknya dilakukan dengan hati-hati agar tidak terlalu banyak berinteraksi dengan air.

Hal ini penting karena berinteraksi dengan air secara berlebihan dapat memicu rasa haus dan membuat sulit untuk bertahan selama berpuasa.