5 Tips Mencegah Bau Mulut Saat Menjalani Ibadah Puasa Paling Ampuh

NOLMETER.COM - Saat menjalani ibadah puasa, seringkali kita mengalami masalah bau mulut.

Hal ini disebabkan oleh berkurangnya produksi air liur dalam tubuh saat menjalani ibadah puasa, sehingga memicu timbulnya bau mulut.

Namun, jangan khawatir, karena ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah bau mulut saat menjalani ibadah puasa ini.

Baca Juga: Banjir Pujian! Fujianti Utami Jadi Model Klip Lagu Trauma, Warganet Singgung Kisah Asmaranya

1. Minum Air Mineral Sebanyak Mungkin

Minum air mineral merupakan cara yang efektif untuk membantu menghilangkan bau mulut saat berpuasa.

Air mineral dapat membantu membersihkan sisa-sisa makanan yang menempel di gigi dan mulut, sehingga dapat mencegah pertumbuhan bakteri yang menyebabkan bau mulut.

Selain itu, minum air mineral juga dapat membantu memperbanyak produksi air liur di dalam mulut.

Baca Juga: Iis Dahlia dikenal Tajir, Devano Danendra Lebih Pilih Tinggal di Kontrakan, Kenapa?

2. Sikat Gigi dan Lidah

Sikat gigi dan lidah secara teratur untuk membantu menghilangkan bau mulut saat berpuasa.

Pastikan untuk menggosok gigi secara menyeluruh setidaknya dua kali sehari, terutama setelah makan sahur dan berbuka.

Selain itu, jangan lupa membersihkan lidah dengan sikat gigi atau alat khusus pembersih lidah.

Baca Juga: KPU: Suka Tidak Suka, Mau Tidak Mau, Masa Depan Kita Ada di Tangan 60 Persen Pemilih Muda Pemilu 2024!